安装与安全：下载、安装、VAC 风险与目录准备。 通用工作流：从 Demo 到成片素材的完整步骤。 HLAE 主要用于离线播放 Demo 和制作视频，不适合日常联机游戏。先完成一条短片段的基础录制，再增加高帧率、多通道或复杂镜头。